为加强心理健康教育、提升心理委员的专业素养，曲阜师范大学心理健康教育与咨询中心于11月期间在曲阜校区和日照校区同步开展了一系列心理委员专项培训活动。此次活动旨在提升心理委员的知识储备和专业技能，帮助他们更好地支持班级心理健康建设，营造积极和谐的校园氛围。

曲阜校区开展了2024级心理委员专题培训和团体心理辅导。心理委员专题培训在致知楼201教室进行，培训内容为心理委员职责与自我成长、大学生常见心理问题的识别与应对、大学生心理危机的识别与应对。培训中，主讲人通过案例分析与现场互动，使班级心理委员掌握了如何及时发现和处理班级中的心理问题，进一步强化角色认知，更好地为同学们提供心理支持和帮助。团体心理辅导在大学生活动中心103团体辅导室举办，以“朋辈守护，启航心程”为主题。活动由“抓青蛙”“解千千结”“包饺子”“我是谁”四部分，意在激发心理委员在朋辈互助中的积极性，并帮助其掌握一定的团体心理辅导技巧。

日照校区则以“心聚力量，跃动风采”为主题开展了心理委员运动会。本次活动设置了“穿针引线”“翻纸牌”和“推棋游戏”等趣味项目，以及通过模拟心理辅导中的场景，帮助心理委员在实践中体会问题解决与情绪调节的方法。通过这些互动挑战，心理委员们既加深了对心理健康理论的理解，也在活动中实际应用了所学技巧。有效提升了他们处理常见心理问题时的应对能力和实践经验，增强了心理健康工作的实效性。

通过这些培训和活动，心理委员们对心理健康教育的意义有了更加深入的认识，提升了观察力与责任感。在活动总结中，不少心理委员表示收获颇丰，深刻体会到心理健康教育对校园生活的重要性。未来，心理健康教育与咨询中心将继续创新培训形式，引导心理委员们在服务他人中自我成长，实现全面发展。

作者：颜寅龙 宋莹

摄影：侯若雨 段亚男 滕玉洁

审核：毛永正

编辑：张荣宇