近期，心理健康教育与咨询中心通过线上打卡与线下分享方式举办了“书海涤心境，心章理绪清”心理读书分享会活动。

线上打卡环节，同学们聚焦于情绪管理这一主题，定期在群内分享阅读书籍的心得体会。线下分享环节，分为情绪盲盒交换、个人心得分享以及情绪调节技巧的展示三个部分。根据两个阶段的综合表现和评委打分，评选出一、二、三等奖，其中教育学院王馨雨同学、历史文化学院彭佳音同学获得一等奖。

“书海涤心境，心章理绪清”心理读书分享会活动是第二十二届大学生心理健康教育月的系列活动之一，本次活动贯彻发展性心理健康教育和积极心理学理念，聚焦“跃动青春，心向暖阳”主题，通过五育并举促进心理健康，营造良好校园文化氛围，培育学生积极心态，促进学生身心健康发展。

编辑：张荣宇